quarta-feira, 7 de outubro de 2009

terça-feira, 21 de julho de 2009

Muito além das batatas inglesas, cenouras e chuchus

Hoje de manhã, arrumando uma das minhas gavetas, encontrei umas folhas impressas muuuuuito surradas. Surradas de tanto que usei. É uma lista de receitas de papinhas para bebês. Quem me deu a dica foi minha irmã, mas não faço idéia de como ela encontrou, talvez fuçando na internet. A questão é que essas receitas são ótimas para seu bebê que está iniciando nessa fantástica aventura da alimentação. Cada receita tem em média um tipo de proteína, dois legumes, uma verdura e um tipo de grão, o que as torna uma refeição balanceada e bastante variada.

http://www.culinariaecia.hpg.ig.com.br/papinhas.html

Quero deixar bem claro que não sou nutricionista, não conheço quem montou essas receitas, apenas passo essa informação como uma mãe que experimentou e aprovou. Usei e fiquei muito satisfeita com o resultado. A Lulu cresceu forte e com o paladar adquirido para as coisas mais incomuns. Hoje minha filha vibra quando tem purê de abóbora e sempre repete a beterraba - que eu sirvo apenas cozida! E eu achando que aquele menininho do brócolis do comercial não pudesse ser verdade...

Ela desde pequena comeu vários alimentos, alguns que eu só fui conhecer depois de adulta. Você conhece ou já comeu ossobuco? E cará, sabe identificá-lo na loja? Muitas vezes quando eu ia ao hortifruti comprar os ingredientes precisava da ajuda de algum funcionário, pois não sabia nem reconhecer a chicória! E eu que achava que mandioquinha era uma forma carinhosa de chamar o aipim? Você já pensou em usar aveia em flocos, fubá ou lentilha para o seu pequeno?

Acho isso muito legal. Para mim a criança deve ser apresentada ao máximo de variedade de comidas. É claro que com o tempo, seu paladar irá eliminando algumas coisas. Mas isso será cada vez mais raro se você conseguir habituar seu bebê desde pequeno.

Para ser sincera, não segui a forma de preparo à risca. Achei que ficava meio sem sabor como eles sugerem, então passei a refogar primeiro as carnes com um tiquinho de cebola e/ou alho. Outra coisa, aumentei a quantidade de carne de 300g para 500g. Enfim, cada uma pode dar seu toque pessoal. O importante é a variedade de alimentos e combinações que nunca me passaram pela cabeça.

Caso algum nutricionista se sinta ofendido com essa pobre ignorante ou, se alguém tiver alguma outra sugestão, sejam bem vindos a manifestar-se!

terça-feira, 26 de maio de 2009

Cupcakes: uma boa idéia para o chá de fraldas!



Domingo passado, dia 24 de maio, eu fiz o chá de fraldas da Beatriz. É engraçado fazer uma festa para alguém que comparece na sua barriga, não é?
No chá eu servi os cupcakes da Bonita Bolos. São uns muffis, bem grandinhos, que podem ser recheados com brigadeiro ou doce de leite e ainda são decorados com glacê na parte de cima. Foi uma idéia jóia, fez um efeito lindo na mesa e foi super prático de servir e de comer. Encomendei uma quantidade maior e mantive alguns embrulhados no celefone para as convidadas levarem como lembrança. Ficou muito legal, a Soraya Escher está de parabéns!
Site:http://www.bonitabolos.com/

terça-feira, 19 de maio de 2009

Amigas da Pracinha



Cada vez mais se aproxima meu momento de entrar neste maravilhoso e assustador mundo “sou Mãe”.
Semana que vem completo 8 meses de gravidez e até para alcançar o teclado e escrever este post já esta um pouco difícil, tem um barrigão no meio do caminho!
Conforme o nascimento da Beatriz se aproxima, vejo o quanto de informação existe disponível na internet, é muita coisa mesmo, mas isso não quer dizer necessariamente que tudo seja bom.
Uma newsletter que recebo e que acho muito interessante é sobre o site www.amigasdapracinha.com.br. De uma maneira bem-humorada, o site que é publicado por três mães que também são jornalistas (Angela Tostes, Christina Martins e Denise Moraes), apresenta muita informação útil, dicas e links interessantes.
Já que cabe a cada mãe ou futura mamãe a difícil tarefa de filtrar a enorme quantidade de informações que recebemos nos dias atuais, acessar bons textos torna esta tarefa bem mais fácil.
Afinal, a internet é mesmo uma ferramenta poderosa, é melhor acessar a rede para simplificar e não para complicar, não é mesmo?

quinta-feira, 14 de maio de 2009

Para animar a festa

Descobri o Panos pra Manga através da minha filha de dois anos (na época, com um ano e meio): “_Quero pra mim, mamãe!”. Confesso que levei alguns segundos para entender qual era o objeto do desejo da Lulu. Ela não segurava nenhum brinquedo no momento e apontava para a tia Mariana ao dizer. Estávamos na festa de batizado do Rafinha. Como a Lulu era muito pequenina, não conseguia se explicar, então ela apontava para os blocos de montar, os instrumentos musicais, as fantasias, e aí a minha ficha caiu: ela queria a festa!

Era uma festa diferente de todas que ela já havia ido: tinha uma moça que tocava lindas músicas num violão, sentada no chão, ao seu lado; havia vários brinquedos diferentes do que ela estava habituada a brincar; e tias, muito simpáticas, estavam sempre dispostas a inventar uma brincadeira nova e divertida.

A festa tinha um astral muito tranquilo, sem aquela barulhada de animadores com microfone, pressa, confusão... Aliás, parecia de outro tempo, tempo sem computador, celular, tempo em que uma garrafa de refrigerante podia servir como pino para jogar boliche ou para se encaixar argolas. A proposta deles de fazer uma festa com atividades que estimulam a criatividade e remetem a um tempo que parece não existir mais, é muito legal. Lulu se sujou toda - pintando o sete e ela mesma - mas, principalmente, se sentiu segura, estimulada e feliz.

Então, quando chegou seu aniversário, não pensei duas vezes em contratar o grupo. E a festa da Lulu também foi um sucesso! Gostei tanto que recomendo! Quem quiser saber mais a respeito, acesse o site: www.panospramanga.com.